你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于小米黑米粥的做法和功效与作用,黑米粥的家常做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
将100克黑米浸泡3小时。将100克大米浸泡3小时。将70g紫薯去皮,切成小块。红枣20g,葡萄干15g洗净。把所有的材料放在碗里。加入10g冰糖。将300克水倒入锅中。加入浸泡过的黑米。大火烧开,直到水沸腾。 把所有其他材料放进去。小火煮至黑米烂烂。所以最简单的黑米粥就做好了。以上就是黑米粥的家常做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
小米黑米粥的做法和功效与作用(黑米粥的家常做法),急哭了!求帮忙看看哪里错了!
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