溺水的自救方法图片（溺水的自救方法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于溺水的自救方法图片，溺水的自救方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 不管你手里拿着什么，扔掉它。它在水中会显得更重，让你沉入水底的速度更快。这个时候，没有什么比生命更重要。扔掉你的物品以减轻在水中的重量。

2、 但是不要脱衣服，因为衣服会浮在水面上。穿上衣服，水的力量就会浮起来，也就是我们可以利用衣服的可漂浮性来暂时不沉。

3、 一定要把头伸出水面，这样才能正常呼吸。如果你的头沉入水中，它会窒息。如果不能呼吸，那就危险了。试着伸长脖子，探出水面。

4、 除了头，还有伸出水面的手。就像游泳一样，减轻水的重量，人就会慢慢下沉，这时候就可以等待救助了。

5、 溺水时不要慌，越慌沉得越快。且不说混乱和挣扎，只是尽量伸出关键部位的头和手，以降低下沉速度，增加救援时间。

6、 看看当时离你而去的东西，木头，游泳圈，水草，有什么就抓什么。利用这些东西的浮力把自己带上来。当然，没有出路。最好的办法不是一个人去游泳，而是有个同伴互相照应。

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