忘掉一个男人最好方法说说（忘掉一个男人最好方法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于忘掉一个男人最好方法说说，忘掉一个男人最好方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 睡觉吧。虽然失恋了，但是要保持一个正常的生活规律，不要因为失恋把生活搞得一团糟，尤其是晚上睡觉的时候。只有你的生活重新得到规范，你的痛苦才会越来越轻，你才能走出失恋的负面情绪。

2、 锻炼身体。在最痛苦的时候去运动。通过这种发泄的方式，你可以把你的痛苦变成肌肉，把你的不适变成力量，让你的不良情绪随着汗水慢慢消散。

3、 不开会。最好不要再见那个人，最好不要留那个人的联系方式，最好不要再见他的朋友圈。

4、 出城去。有时候会想起很多家里的往事。如果实在控制不了自己，就去别的地方。一年后，你是一个全新的自己。

5、 扔东西。两个人在一起会有一些共同的东西，这些东西总会让你想起过去的一切。把这些东西扔掉，你会有一个新的未来。

6、 新欢。为什么不找个新的爱人呢？当你完全接受了新欢，自然会看不起旧爱。

以上就是忘掉一个男人最好方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。