你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于山药红豆粥的功效与作用禁忌，山药红豆粥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1.准备食材2。小米洗净，红豆提前泡好。3.将小米和红豆放入锅中，大火烧开。4、撇去浮沫改小火。5.将山药去皮切块，浸泡在水中。6.小米煮20分钟后，加入山药。7.将红枣放入锅中，烧开后文火煨。以上就是山药红豆粥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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问山药红豆粥的功效与作用禁忌（山药红豆粥）
问题描述：
山药红豆粥的功效与作用禁忌（山药红豆粥），在线蹲一个救命答案，感谢！
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2023-09-05 08:32:39
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