你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于判断骨骼闭合的小方法，判断骨骼闭合小方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、按膝盖骨上方不是有个突起的骨头吗，按两边，只要两边的凹进去的地方深，就是闭合了，只要是凹进去不深就没有闭合。试试看吧，这也是土办法。
2、但是一般没有拍片子准，所以为了不耽误长高，那就是拍个小腿上端的X光
3、一般情况考虑20岁骨骺线基本闭合，可以当地正规综合性医院骨外科拍片检查明确，加强营养适当食用钙质丰富食物，加强跳跃伸展悬吊等运动锻炼促进增高
4、一般女性骨骼闭合是在20岁左右，今年14岁，因此是没有闭合的，如果想长高的话，建议可以多吃富含钙的食物，并且保重充足的户外活动，有助于钙的吸收，保证充足睡眠，这样才会长高
5、考虑骨骼闭合应到正规医院检查，骨龄情况及是否闭合，具体咨询专科医生，平时生活规律，禁烟禁酒禁辛辣刺激食物，适当增加含钙丰富的食物，如奶，豆类及豆制品，虾皮，禽蛋绿叶菜等适当晒太阳。
以上就是判断骨骼闭合小方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。