脸色晦暗是什么原因脸色晦暗是什么原因

1、首先应该观察一下最近的生活作息怎么样，有没有感觉到压力很大或者是很疲劳经常熬夜休息不够呢？这些生活作息会导致的面色晦暗；

2、另外一个就是有身体造成的，最近有没有感觉到身体方面的不适，有没有胃口欠缺或者是饭后乏力这些症状？

3、这一般都是脾虚造成的，脾虚就会造成人面部皮肤晦暗，平时应该注意脾胃的调理

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