1、体操项目之—是平衡木
2、平衡木是女子竞技体操项目,内容包括:各种跳步、转体、波浪、平衡、造型及软翻、滚翻、手翻和空翻等。平衡木长5米、宽0。1米,木高依照需要可升可降,正式比赛高度为1。2米。
3、平衡木有完成时间的限制,对于成套的动作难度和空中技巧串均有严格规定。整套动作要求在规定的时间(成人1分10秒至1分30秒)内完成,在500厘米长的平衡木上,不断变换动作的方向,做动静结合、高低起伏的各种技巧和舞蹈动作。
4、女子体操包括平衡木、高低杠、跳马、自由体操四个项目。
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