孕妇吃什么水果好对胎儿好

1、孕妇吃可以香蕉、猕猴桃，富含叶酸，孕妇食用后，有助于胎儿大脑及神经系统的发育。另外葡萄、火龙果、苹果等也可以改善胎儿肤色，有益于胎儿的发育。

2、此外，蓝莓含有丰富的蛋白质和维生素，它对胎儿的眼睛发育很有好处，而樱桃富含铁，食用后可以预防孕妇和胎儿缺铁性贫血。

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