人迎穴

1、人迎穴，属足阳明胃经。足阳明、少阳之会。别名：天五会、五会穴。

2、人迎穴存在的功能作用是为了接收胃经气血并分流胸腹。

3、这个穴位对一些爱美女性来说是非常好的，对一些疾病也是非常有疗效的。

4、【定位归经】

5、人迎穴位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

6、取此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。

7、有颈阔肌，在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部；有甲状腺上动脉；当颈内、外动脉分歧处，有颈前浅静脉，外为颈内静脉；布有颈皮神经，面神经颈支，深层颈动脉球，最深层为交感神经干，外侧有舌下神经降支及迷走神经。

8、【功能主治及配伍】

9、人迎穴有清咽利膈、消肿散结、疏调气血的作用。

10、长期按摩人迎穴，对咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压具有良好的疗效。

11、主要治疗胸肺、颈项等疾病，比如呼吸喘鸣、咽喉肿痛、胸满气逆等等，对扁桃体炎、颈淋巴结核、支气管哮喘也有不错的疗效。

12、以下是人迎穴的配伍方法：

13、（1）高血压：配大椎穴、太冲穴治疗高血压。

14、（2）涤痰散结：人迎穴配天突穴、中封穴、内庭穴、合谷穴，有涤痰散结的作用，主治单纯性甲状腺肿等。

15、（3）平肝潜阳 健脾化痰 :人迎穴配太冲穴、曲池穴，还有平肝潜阳，健脾化痰的作用。

16、【保健方法】

17、人迎穴是人体一个非常重要的穴位，以下是人迎穴的保健方法：

18、（1）按摩法：长期按摩人迎穴，对咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压具有良好的疗效。

19、（2）按压法：经常用手指按压人迎穴，有利于增进面部的血液循环，能够使脸部的皮肤紧缩，并且可以去除双下巴。

20、（3）针灸法：避开颈总动脉，直刺0.3～0.8寸。

21、（4）刮痧法：用角刮法，从上向下刮拭人迎穴2~3分钟，隔天一次，可治疗瘿气等。

22、【适用人群】

23、人迎穴中青年和老年人的日常保健，尤其适用于以下体质的人：

24、（1）心脑血管疾病与精神神经系统疾病： 主要表现为心率减慢，血压显著下降，声带疾患、哮喘、肺结核、咯血。这种体质的人可以用针刺人迎穴法。

25、（2）止痛平喘：对咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压等疾病体质的人，可以用按摩人迎穴法。

26、【注意事项】

27、（1）取此穴道时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，人迎穴位于颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。

28、（2）按摩顺序与技法：首先用中指按摩位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处的大椎穴2分钟，接着以食指指腹按揉人迎穴1分钟，最后按压手部的合谷穴20次。

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