年轻人心肌缺血怎么办

1、一般心肌缺血是中老年人所经常得的疾病，对于年轻人来讲，如果有心肌缺血，主要考虑体质比较差、营养不良、劳累过度、休息不到，或者是贫血、身体疾病所引起的，也有可能和遗传因素有一定的关系，有的年轻人比较肥胖，经常抽烟、喝酒，有不当的生活习惯，还经常高脂、高糖、高盐饮食，同样也会出现心肌缺血的表现。

2、这种情况，可以出现心肌的血液供应出现紊乱，平时可以没有症状，但是在劳累和活动之后会出现胸闷、气促、出汗和胸痛的症状，休息之后可以恢复正常，再发作的时候，测量心电图结果提示有心肌缺血样的改变，如果诊断明确为心肌缺血，首先一定要注意调整好饮食，不要吃太咸，或者太油的食物，清淡饮食。

3、另外一定要避免劳累过度，晚上注意休息，早睡早起，适当的进行活动，保持好的生活习惯，必要的时候需要应用一些药物来进行控制。

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