【我的qq被盗了密保手机也被改了怎么找回来】QQ作为我们日常生活中常用的社交工具，一旦被盗，不仅会影响正常使用，还可能带来隐私泄露、账号绑定信息被篡改等风险。如果发现QQ被盗，且密保手机也被修改，该如何找回账号呢？以下是一些实用的解决方法和步骤总结。
一、问题概述
| 问题描述 | 解决方式 |
| QQ账号被盗 | 立即联系腾讯客服，提供身份验证信息 |
| 密保手机被更换 | 需要通过原手机号或邮箱进行申诉 |
| 账号绑定信息被篡改 | 尝试通过找回密码流程恢复 |
二、详细解决步骤
1. 立即停止使用当前设备
如果你已经发现账号异常登录，建议立刻关闭所有与该账号相关的应用，并检查是否有可疑操作记录。
2. 尝试找回密码
- 打开QQ登录界面，点击“找回账号密码”。
- 选择“通过密保问题找回”或“通过绑定手机/邮箱找回”。
- 如果密保手机已被修改，可能无法通过此方式找回。
3. 联系腾讯客服
当常规方式无法找回时，需联系腾讯官方客服，提供以下信息：
| 需要提供的信息 | 说明 |
| 注册时使用的手机号 | 用于确认身份 |
| 注册时使用的邮箱 | 若有绑定 |
| 历史登录IP地址 | 提供登录记录帮助判断 |
| 账号绑定的其他信息 | 如微信、银行卡等 |
4. 提交申诉材料
部分情况下，腾讯会要求你提交一些申诉材料，如：
- 身份证正反面照片
- 账号历史聊天截图（证明你是真实用户）
- 其他能证明你为账号持有者的证据
5. 等待处理结果
一般情况下，腾讯会在1-3个工作日内处理你的申诉。若情况复杂，可能需要更长时间。
三、预防措施
| 预防措施 | 说明 |
| 设置强密码 | 不使用简单数字或生日等常见密码 |
| 启用双重验证 | 如绑定手机、邮箱、QQ安全锁等 |
| 定期检查登录记录 | 及时发现异常登录行为 |
| 不随意点击陌生链接 | 避免钓鱼网站盗取账号信息 |
四、总结
QQ被盗并修改密保手机是一个比较棘手的问题，但只要及时采取正确的应对措施，大多数情况下还是可以成功找回账号的。关键在于：第一时间联系客服、提供有效身份信息、保留相关证据。同时，平时也要加强账号安全设置，避免再次发生类似问题。
温馨提示： 在处理过程中，请务必保持冷静，不要轻信第三方所谓的“快速找回服务”，以免造成更大损失。