【鸡蛋紫菜汤的家常做法】鸡蛋紫菜汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合早餐或晚餐时食用。其主要食材为鸡蛋和紫菜,搭配适量的调味料,口感鲜美、制作快捷。以下是这道汤的详细做法总结。
一、食材准备(2人份)
食材 | 用量 |
鸡蛋 | 2个 |
干紫菜 | 1小把 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
香油/食用油 | 少许 |
清水 | 500ml左右 |
二、制作步骤
1. 泡发紫菜
将干紫菜放入清水中浸泡5-10分钟,待其软化后捞出,洗净备用。
2. 打蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。
3. 煮汤
在锅中加入清水,大火烧开后转小火,放入泡好的紫菜,煮约2分钟。
4. 加入蛋液
待紫菜煮熟后,将打好的蛋液缓缓倒入锅中,边倒边用勺子轻轻搅动,使蛋液均匀受热。
5. 调味
根据口味加入适量盐,撒上葱花,淋几滴香油提香即可关火。
三、小贴士
- 紫菜不宜煮太久,否则会失去脆嫩口感。
- 可根据个人喜好加入虾皮、豆腐等配料,增加风味与营养。
- 若喜欢更鲜美的味道,可加少许鸡精或味精提鲜。
通过以上步骤,你就能轻松做出一碗鲜香可口的鸡蛋紫菜汤,既健康又美味,非常适合日常饮食。