【糖尿病的并发症有哪些】糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高血糖会对全身多个器官和系统造成损害。如果不加以控制，糖尿病可能会引发一系列严重的并发症。了解这些并发症有助于患者更好地管理病情，预防疾病恶化。
以下是糖尿病常见的并发症总结：
一、糖尿病的主要并发症
1. 心血管疾病
包括高血压、冠心病、动脉硬化等，是糖尿病患者最常见且最危险的并发症之一。
2. 神经病变（糖尿病性神经病变）
高血糖会损伤周围神经系统，导致手脚麻木、刺痛、疼痛或肌肉无力。
3. 视网膜病变（糖尿病性视网膜病变）
长期高血糖可损害视网膜血管，严重时可能导致失明。
4. 肾病（糖尿病性肾病）
糖尿病会影响肾脏功能，导致蛋白尿、肾功能下降，最终可能发展为肾衰竭。
5. 足部病变（糖尿病足）
由于神经病变和血液循环不良，患者容易出现足部溃疡、感染，严重时可能需要截肢。
6. 口腔问题
如牙龈炎、牙齿松动、口干等，与血糖控制不佳有关。
7. 皮肤问题
糖尿病患者更容易出现皮肤感染、瘙痒、真菌感染等问题。
8. 消化系统问题
如胃轻瘫、便秘或腹泻，可能与自主神经病变有关。
9. 骨质疏松
长期高血糖可能影响骨骼健康，增加骨折风险。
10. 情绪障碍
糖尿病患者更容易出现抑郁、焦虑等心理问题。
二、常见并发症一览表
| 并发症类型 | 具体表现 | 影响部位 |
| 心血管疾病 | 高血压、冠心病、动脉硬化 | 心脏、血管 |
| 神经病变 | 手脚麻木、刺痛、肌肉无力 | 周围神经 |
| 视网膜病变 | 视力模糊、失明 | 眼睛（视网膜） |
| 肾病 | 蛋白尿、肾功能下降 | 肾脏 |
| 足部病变 | 溃疡、感染、坏疽 | 足部 |
| 口腔问题 | 牙龈炎、牙齿松动、口干 | 口腔 |
| 皮肤问题 | 感染、瘙痒、真菌感染 | 皮肤 |
| 消化系统问题 | 胃轻瘫、便秘、腹泻 | 胃肠 |
| 骨质疏松 | 骨折风险增加 | 骨骼 |
| 情绪障碍 | 抑郁、焦虑 | 心理状态 |
三、如何预防并发症？
- 定期监测血糖：保持血糖在正常范围内。
- 健康饮食：低糖、低脂、高纤维，控制总热量摄入。
- 规律运动：增强胰岛素敏感性，改善心血管健康。
- 戒烟限酒：减少对血管和神经的损害。
- 定期体检：特别是眼底、肾脏、足部等关键部位的检查。
- 遵医嘱用药：合理使用降糖药物或胰岛素。
通过科学管理和积极干预，可以有效延缓甚至避免糖尿病并发症的发生。早期发现、早期治疗是关键。