【合谷穴位置】合谷穴是中医经络学中非常重要的穴位之一，属于手阳明大肠经的原穴。它在人体四肢部位，常用于治疗头痛、牙痛、发热、感冒等症状，同时也被广泛应用于针灸和按摩疗法中。
一、合谷穴的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 合谷穴 |
| 英文名称 | Hegu Point |
| 经络归属 | 手阳明大肠经 |
| 原穴 | 是 |
| 部位 | 手背侧，第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的中点处 |
| 穴位特性 | 常用穴位，具有通经活络、清热解表、镇痛等作用 |
| 主治症状 | 头痛、牙痛、咽喉肿痛、发热、感冒、鼻塞、面瘫、手指麻木等 |
| 按摩方法 | 指腹按压、揉捏、刮痧等 |
| 针灸应用 | 常用于针刺或艾灸 |
二、合谷穴的具体定位方法
1. 手掌自然伸直，拇指与食指张开成“虎口”状。
2. 在手背侧，拇指与食指之间的凹陷处，即为合谷穴。
3. 以拇指指腹按压，有明显的酸胀感，说明位置准确。
三、合谷穴的应用场景
- 日常保健：经常按压合谷穴有助于缓解疲劳、提神醒脑。
- 疾病治疗：
- 头痛、偏头痛
- 牙痛、牙龈肿痛
- 鼻塞、鼻炎
- 发热、感冒初期
- 手指麻木、关节疼痛
- 美容护肤：对改善面部皮肤状态有一定帮助，尤其适合熬夜后使用。
四、注意事项
- 按摩时力度适中，避免用力过猛。
- 孕妇应避免刺激合谷穴，以免引发宫缩。
- 若穴位处有明显红肿、疼痛，建议咨询专业医师。
五、结语
合谷穴作为中医常用穴位，具有广泛的临床应用价值。掌握其准确位置并合理使用，可以有效辅助多种疾病的预防与治疗。无论是日常保健还是疾病调理，都值得学习和实践。