韩国冷面核心是荞麦冷面搭配冰爽酸甜咸口的冷面汤,配上牛肉片水煮蛋梨片黄瓜丝,成品入口凉滑筋道,酸甜开胃,想要做好韩国冷面,重点是掌握冷面汤的调配比例,面条煮好之后充分过冷水搓洗,去除表面淀粉,这样吃起来才不会黏坨,传统韩式冷面汤一般是牛骨牛肉熬制的清汤作为基底,再加白醋白糖生抽调味,家庭制作没有长时间熬牛骨的条件,也可以用简易版本,用清水加调料调配,但是风味会略淡,面条选择很关键,优先选荞麦冷面干面,荞麦占比高的面条筋度更好,煮制时间不能过长,煮久之后会软塌失去嚼劲,配菜搭配要清爽,梨片是韩国冷面很重要的特色,梨的清甜可以中和冷面汤的酸感,提升整体层次。
食材准备清单
| 类别 | 食材 | 用量参考 |
|---|---|---|
| 主料 | 干荞麦冷面 | 2 人份大约 200 克 |
| 冷面汤 | 牛肉 牛骨 清水 白糖 白醋 生抽 盐 | 牛肉 200 克 牛骨 300 克 清水 1200 毫升 白糖 40 克 白醋 35 毫升 生抽 30 毫升 盐适量 |
| 配菜 | 黄瓜 雪梨 水煮蛋 熟牛肉片 白芝麻 | 黄瓜半根 雪梨半个 鸡蛋 2 个 熟牛肉 150 克 白芝麻少许 |
| 可选调味 | 芥末酱 韩式辣酱 | 根据个人口味添加 |
预处理操作
| 项目 | 操作说明 |
|---|---|
| 熬制汤底 | 牛骨和牛肉冷水下锅,加姜片焯水去掉血沫,冲洗干净,重新加清水小火熬煮一个半小时,捞出牛肉放凉切片,汤过滤掉杂质,放凉之后放入冰箱冷藏至少 4 小时,冷藏是为了让冷面汤冰透,传统冷面是冰饮口感 |
| 调冷面汤 | 冷藏好的牛骨汤,加入白糖白醋生抽盐,边加边尝味道,标准口味是酸甜为主,咸味打底,不要过咸,调好之后继续放回冰箱冷藏备用 |
| 配菜处理 | 黄瓜切细丝,雪梨切薄片,鸡蛋煮熟对半切开,放凉的牛肉切成薄片,所有配菜提前备好 |
| 干冷面 | 不需要提前浸泡,煮之前抖散,防止面条粘连结块 |
正式烹饪步骤
第一步 锅里加水大火烧开,下入干荞麦冷面,用筷子轻轻搅动防止粘锅底,煮大约 3 到 4 分钟,尝一下没有硬芯就可以捞出,不要煮到完全软烂,保留一点筋度。
第二步 面条捞出立刻倒进提前准备好的凉白开里面,反复搓洗 2 到 3 遍,洗掉面条表面多余淀粉,搓好之后沥干水分,分成两份装碗。
第三步 往装面的碗里倒入冰透的冷面汤,汤量没过面条三分之二即可,不要全部淹没。
第四步 依次摆放牛肉片雪梨片黄瓜丝,放上对半切开的水煮蛋,撒上白芝麻,喜欢重口味可以挤一点芥末酱或者加少量韩式辣酱,吃之前拌匀就可以食用。
关键技巧说明
冷面汤一定要充分冰镇,常温的汤做出来就失去韩国冷面冰爽的核心口感,夏天还可以在碗里加少量碎冰,但是碎冰会稀释汤的味道,所以调汤的时候味道可以稍微偏重一点,面条煮制是最容易出错的环节,荞麦冷面很容易煮过头,煮好之后搓洗淀粉这一步不能省略,如果省略,面条放一会就会黏成一团,牛肉熬汤的时候不要大火猛滚,大火会让汤底浑浊,成品冷面汤应该是清澈透亮的状态,梨片现切现放,放久之后梨氧化发黑,影响外观和口感。
【常见问题】
问题 1 做韩国冷面没有牛骨可以用清水调汤吗
回答 1 做韩国冷面没有牛骨可以用清水调简易冷面汤,清水加白糖白醋生抽盐调味,但是缺少牛骨的醇厚鲜味,风味和传统韩国冷面差距比较大,有条件还是建议熬牛骨牛肉汤底。
问题 2 韩国冷面面条煮完为什么会发黏
回答 2 韩国冷面面条煮完发黏,主要是没有充分过凉水搓洗,面条表面的淀粉没有去除,煮面时间过长也会让面条糊化变黏,煮韩国冷面一定要控制时长,煮好马上冷水搓洗沥干。
问题 3 韩国冷面可以换成小麦冷面吗
回答 3 韩国冷面可以临时换成小麦冷面,小麦冷面口感更软滑,没有荞麦的独特香气,传统正宗韩国冷面一般使用荞麦冷面,荞麦款筋道,风味更符合原版特点。
问题 4 韩国冷面汤酸甜比例可以自己调整吗
回答 4 韩国冷面汤酸甜比例可以根据个人口味自行调整,喜欢酸一点就多加白醋,喜欢甜口就增加白糖,调配韩国冷面汤的时候建议少量多次添加调料,边尝边调,避免一次放多味道失衡。
【免责申明】
本文内容仅作为家常烹饪参考,食材用量可根据人数调整,肠胃虚寒人群不建议大量食用冰韩国冷面,不构成医疗建议。


